персональные тренировки
Твой путь к ИДЕАЛЬНОМУ телу
Персональный тренер и бодибилдер. Помогу выстроить тренировки, питание и тело мечты.
обо мне
Меня зовут Василий
Я профессиональный тренер и бодибилдер с многолетним опытом. Веду Telegram-канал о тренировках, форме и личной практике. В работе делаю упор на понятную систему: программа, питание, восстановление, контроль техники.
Формат подойдёт тем, кто хочет не просто получить файл с упражнениями, а выстроить процесс и двигаться к цели под наблюдением тренера.
Индивидуальные программы под уровень, цель и текущую форму.
Корректировки под набор, сушку или поддержание.
Отчёты, техника и сопровождение по ходу работы.